FIN DE LA SEMANA 1. FALTAN 18... #MInerval #vaportiNacho

Y después de tres semanas de recuperación post Monegros, llegó la primera de semana de entrenamientos ya en serio.

62,28 km de carrera

47,5 km de bicicleta

4,2 km de natación

Poco a poco vamos sumando kilómetros, los kilos "ganados" estas tres semanas, pues hace que cueste un poquito más el correr a ritmo, si a eso le sumamos los entrenos de piscina con las aletas, pues los cuadríceps  van quejándose día tras días, jejejeje... pero como he dicho otras veces, el esfuerzo valdrá la pena.

Las primeras camisetas del evento ya han visto la luz, gracias a Caty (keinename) ya las he podido pasear, y gracias a su colaboración voy a correr con ellas, las técnicas están a punto de llegar.

También quiero dar las gracias a Fanny, Michel y Rafa (Entrenando Campeones) por su colaboración con el proyecto de los 14 Maratones y por supuesto con futuras colaboraciones que tendremos en un futuro, y aunque la foto no sea de lo más bonita, pese a la "bronca" de Michel (con cariño, jejejeje) para que disfrutara del momento, os la dejo como recuerdo.

Y esto no ha hecho nada más que empezar, la causa merece la pena intentarlo, el conseguirlo lo dictaminará el tiempo, los entrenamientos y las lesiones, pero la ilusión y las fuerzas no es que sigan intactas, sino que se van incrementando, y eso es gracias a todos vosotros...

Empieza la semana 18 con día de descanso, aunque si por descanso se entiende subir y bajar casi 4000 escalones con sillas y mesas, y como esta mañana me lo he ganado, a medio día a comer una paellita, que hacía tiempo que no me daba ese lujo...

Y ahora, voy a conocer a Don Pablo Escribá, pero de esto ya os hablaré mañana...