lunes, 31 de diciembre de 2012

8/14 Volare, oh oh... #14m14d #vaportiNacho

Y llegábamos al paso del ecuador con la octava maratón... 32 km + los 10 de la San Silvestre de @tletas de Baleares... Muchas gracias por dejarme correr a vuestro lado, y, la carrera fue toda una sorpresa, primero por volver a correr al lado de Nuria (no lo hacía desde la Maratón de la Tui, donde tuve el placer de correr con ella 26 km) y hoy 42 más... donde me ha destrozado, jejejeje... 



Los primeros 12 km en 1h1'... la cosa ya pintaba mal, pero hacía tiempo que no corría tan cómodo y como decía ella, la pisada nos marcaba el ritmo a los dos... progresivo hasta acabar en 4'55''. Estos 12 km hemos estado acompañados por Bea y Raquel en bici, gracias por venir.

Después hemos ido hacia Can Pastilla, aquí el ritmo ha decrecido un poco, mis piernas lo agradecían y todavía quedaban por delante 30 km, así que hemos aflojado el ritmo... y por Es Carnatge nos hemos encontrado con Silvia y nos ha acompañado hasta el km 22 donde nos esperaban Rafa, Jordi y Marga... 

A partir de ahora empezaba lo más duro, el tibial de la pierna derecha me estaba matando, así que hemos bajado el ritmo hasta el 5'40'' y así progresivamente hasta llegar a 6'... los siguientes 10 km han sido los más duros de toda la maratón de hoy, pero gracias a ellos he pasado esos 10 km con dignidad.

Al llegar nuevamente al Torrent Gros, ya sólo quedaban 10 km, y todos ellos en compañía de los corredores de la San Silvestre, en este punto nos dejaba Marga, la hemos "engañado" y ha hecho 10 km, muchas gracias por venir y rodar conmigo esos 10 km.



Y aquí empezaban los últimos 10 km... El Molinar - C'an Pastilla y vuelta, acompañado por Nuria, Jordi, Rafa, Miquel y Biel... Y casi 200 corredores que me han dado alas para afrontar esos últimos kilómetros... hasta tal punto que el último lo hemos hecho en 4'05"... Estamos locos o qué?

Gracias a todos y especialmente a Nuria por acompañarme los 42,195 km...

Y para celebrar el fin de año... una cervecita junto a mi corredora favorita, jejejejeje... Eres grande Dani



42,195 km en 3h52' a 5'29" (mañana prometo portarme bien) 137ppm de media para 2438 cal con un D+de 345 metros
#vaportiNacho


Y para acabar una gran merienda con todos y un bañito en el agua fría...

2 comentarios:

  1. Cuánto peso has perdido desde el comienzo del reto!?

    Un saludo y ánimo para lo que te queda!

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  2. Lo he llevado bien, sólo 2,5 kilos

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